Category : லைஃப் ஸ்டைல்

லைஃப்
ஸ்டைல்

லைஃப் ஸ்டைல்

தூக்கமின்மை பிரச்சனையா?, கொஞ்சம் சீஸ் நல்ல தூக்கம்…

Admin
இன்றைய காலத்தில் தூக்கம் என்பது கூட கடமைக்கு செய்யும் செயலாக மாறிவருகிறது. ஏறக்குறைய 65% பேர் வாரத்தில் சராசரியாக நான்கு நாட்கள் அசதியோடுதான் படுக்கையிலிருந்து எழுகின்றனர்.இந்த அசதிக்கு காரணம் சரியான தூக்கமும் உடல் ஆரோக்கியம்...
லைஃப் ஸ்டைல்

ஆரோக்கியமான பற்களுக்கு உதவும் கோவக்காய்

Admin
நமது பற்களில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளை தீர்க்க கோவக்காய் பெரிதும் பயன்படுகிறது.ஆரோக்கியமான உடலை பெற அன்றாடம் நம் உணவில் ஏதேனும் ஒரு காய்கறி, பழங்களை சேர்ப்பது அவசியம். கோவக்காயை நமது உணவில் சேர்ப்பதால் ஏராளமான நன்மைகள்...
லைஃப் ஸ்டைல்

மதுபானம் ஏன் குடிக்க கூடாது?

Admin
மது குடித்தவுடன் அதில் இருக்கும் ஆல்கஹால் ரத்தத்தால் உறிஞ்சப்படுகிறது. மற்ற உணவைப் போல இதை ஜீரணம் செய்ய வேண்டியது இல்லை. எளிதில் ரத்தத்தால் உறிஞ்சப்படும் ஆல்கஹால் தண்ணீரிலும், கொழுப்பிலும் கரையும் தன்மை கொண்டது. இதனால்...
லைஃப் ஸ்டைல்

நமது முன்னோர்கள் “தன்னிகரற்ற” மாபெரும் அறிவாளிகள்

Admin
சித்திரை 1ஆடி 1ஐப்பசி 1தை 1…இவற்றை எல்லாம் விழாவாக நாம் கொண்டாடுறது ஏதோ ஒரு சடங்கு,பழக்கம் என நினைச்சுக்கிட்டு இருக்கோம். நம் முன்னோர்கள் இதுக்கு பின்னாடி மிகப்பெரிய அறிவியலை வச்சிருக்காங்கனு தெரியுமா…? “சூரியன் உதிக்கும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

கலர் தெரபி…

Admin
வண்ணமயமான வாழ்க்கைக்கு வண்ணங்களுடன் தொடர்புபடுத்தி பின்பற்றப்படும் ஒரு வகையான மருத்துவ முறையே கலர் தெரபி ஆகும். நம்மை சூழ்ந்துள்ள பஞ்ச பூதங்களின் நிறங்கள் ஆகியவற்றைக் அடிப்படையாக கொண்டது கலர் தெரபி… இத்தகைய கலர் தெரபி...
லைஃப் ஸ்டைல்

குளிர்காலத்தில் கமலா ஆரஞ்சு சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

Admin
குளிர் காலம் ஆரம்பமாகிவிட்டது. இந்த குளிர்காலத்தில் மிகவும் குளிரான, புளிப்பான உணவுகளை பொதுவாக அனைவரும் தவிர்ப்பார்கள். பழ வகைகளில் புளிப்பு சுவையுடைய பழங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலும் குளிர்காலத்தில் ஆரஞ்சு பழங்களை அறவே தவிர்ப்பார்கள். ஆனால்...
லைஃப் ஸ்டைல்

வட்டத்துக்குள் சதுர மனநிலைகள்

Admin
நமக்கு புரியாத விஷயங்களை புரிந்துகொள்ள முற்படும் முயற்சி சுவாரஸ்யமே வாழ்க்கை. வாழ்வில் வளர்ந்தவனும் (அ) வழுக்கி விழுந்தவனும் இப்பெல்லாம் தன் மனசலிப்பை சலிக்காமல் வெளிப்படுத்த ஒரு வட்டத்துக்குள் போடும் சதுர அமைப்பே ஸ்டேட்டஸ். இந்த...
லைஃப் ஸ்டைல்

வேப்பங்குச்சி விலை 500ரூபாய்!

Admin
வேப்பமரம் மருந்துகளின் மன்னன்னு சொல்லலாம். வேப்பம்பூவிலிருந்து குச்சிவரை எல்லாமே சிறந்த ஆயுர்வேத மருந்தாக பயன்படக்கூடியது.இது காலம் காலமாக நம் முன்னோர்களால் சொல்லப்பட்டு தான் வருகிறது. ஆனா நம்ம காதுகள்ல விழுவுரது இல்லையே! தோல்நோய்க்கும்,உடம்புக்கும்,பற்களின் ஆரோக்கியத்துக்கும்...
லைஃப் ஸ்டைல்

குழந்தைக்காக தன்னைப் போலவே கட் அவுட் வைத்த தாய்…

Admin
பெரும்பாலும் குழந்தைகள் அம்மாவிடம் மட்டுமே இருக்க விரும்புவார்கள்.சிறிது நேரம் வெளியே செல்ல வேண்டும் என்றாலும் கூட சத்தம் போட்டு ஊரையே கூட்டி விடுவார்கள்.அதனை சரி செய்ய சீனாவை சேர்ந்த தம்பதியினர் சூப்பரான ஐடியா ஒன்றை...
மருத்துவம் லைஃப் ஸ்டைல்

தளர்ந்த மார்பகங்களை சரி செய்வது எப்படி?

News Editor
தளர்ந்த மார்பகங்களை மீண்டும் பழைய நிலமைக்கு கொண்டு வர சில வழிமுறைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.எந்த நிலையில் உட்கார்ந்தாலும் நேராக உட்கார வேண்டும். கூன் போட்டு உட்கார்ந்தால் அது நேரடியாக மார்பகங்களை பாதிக்கும். ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கும்...