Tag : sweet

லைஃப் ஸ்டைல்

சாமை அரிசி பாயசம்

Admin
தேவையான பொருட்கள்; சாமை அரிசி- 2 ஸ்பூன்சர்க்கரை-6 ஸ்பூன்பால்-3 கப்முந்திரி 10 எண்ணிக்கைஏலக்காய்  பொடி- சிறிதளவுகுங்குமப்பூ-சிறிதளவுஉப்பு-1 சிட்டிகை செய்முறை; சாமை அரிசியை நன்றாக அரித்து களைந்து  கழுவி  ஒரு குக்கரில் 1 கப் தண்ணீர்...
சினிமா

முகப்பருவை தடுக்க தவிர்க்கவேண்டிய உணவுகள் :

Shobika
முகப்பரு தொந்தரவை தவிர்க்க விரும்பும் பெண்கள் விலக்க வேண்டிய உணவுகள் என்னவென்று இந்த பகுதியில் அறிந்து கொள்ளலாம். சர்க்கரை அதிகம் சேர்க்கப்பட்ட உணவு பதார்த்தங்களை சாப்பிடுவது ஒட்டுமொத்த சரும ஆரோக்கியத்திற்கும் கேடுவிளைவிக்கும். சருமம் பொலிவிழப்பதோடு...