Tag : Weight lose

லைஃப் ஸ்டைல்

உடல் பருமனை குறைக்க உன்னதமான வழிகள் :

Shobika
உடல் பருமனால் பெருமளவு பெண்கள் அவதிப்படுகிறார்கள். உடலில் அதிக அளவு கொழுப்பு சேருவதே உடல் பருமனுக்கான காரணமாகும். அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடுதல், உடல் உழைப்பு இல்லாமல் இருத்தல், இனிப்புகள் – ஐஸ் கிரீம் –...
லைஃப் ஸ்டைல்

இந்த டயட் மட்டும் ஒரு வாரம் ஃபாலோவ் பண்ணி பாருங்க…..நீங்களே ஆடி போவீங்க…அசந்து போவீங்க….

naveen santhakumar
இவ்வுலகில் முடியாதது என எதுவுமில்லை.ஆனால் அதை நாம் செயற்கையாக செய்யாமல், இயற்கையாக செய்து முடிக்க வேண்டும். முக்கியமான ஆரோக்கியம் சார்ந்த விஷயங்களின் மூலம் உடல் எடையையும் வேகமாக குறைக்கலாம். ஆனால், அதற்கு ஏற்ற டயட்...