உடல் எடையை குறைப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் “வாழைப்பழ தோல்”
நாம் உண்ணும் பழங்களில் பொதுவாக அனைவராக விரும்பக்கூடியதில் ஒன்று ‘வாழைப்பழம்’.அதில் நாம் பழத்தின் சதைப்பகுதியினை உண்டு தோலை அகற்றி விடுவோம். ஆனால் வாழைப்பழ தோலில் தான் சதைப்பகுதியை விட அதிகப்படியான சத்து உள்ளதாக ஆய்வு...