அசைவ சாப்பாடு என்றாலே பாதி பேருக்கு நாவில் எச்சில் ஊரும்.அந்த அளவிற்கு அசைவப்பிரியர்கள் அதிகம் உள்ளனர். நீங்கள் அனைவரும் இதைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்க வேண்டும்,அதாவது இறைச்சி மற்றும் பால் இணைத்து சாப்பிடுவது பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
ஆயுர்வேதத்தின்படி, இது வயிற்றில் விஷப் பொருள்களை உருவாக்குகிறது, இது வயிற்றுப் பிரச்சினைகளை மட்டுமல்ல, தோல் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்துகிறது. இறைச்சியும் பால் உடலுக்கு ஆரோக்கியமானது என்று கூறப்படுகிறது. ஆனால் அவற்றை ஒன்றாக எடுத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல. நீங்கள் எப்போதும் இந்த வகை உணவை சாப்பிட்டால், உங்களுக்கு தோல் கோளாறுகள் இருக்கலாம்.
இதுபோன்ற உணவை உட்கொள்வதால் தோலில் தடிப்பு, அழற்சி, குறியீடு மற்றும் லுகோடெர்மா போன்ற தோல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.இறைச்சியை நம் உடல் ஜீரணிக்க நேரம் எடுக்கும், இதனால், அசைவ உணவை உட்கொண்ட பிறகு குறைந்தது 3 மணிநேரம் வேறெதுவும் உட்கொள்ளக்கூடாது.